泡椒牛蛙:辣中求鲜的极致享受
在川渝地区的夜市或小吃街上,泡椒牛蛙是一道不可错过的特色美食。这道菜融合了泡椒的酸辣和牛蛙的鲜美,让人一尝难忘。今天,我们就来详细介绍这道泡椒牛蛙的制作方法及其独特之处。
一、食材准备
主料:
– 牛蛙两只,约750克
– 泡椒150克
– 老坛泡椒水50克
辅料:
– 莴笋一根
– 芹菜两根
– 生姜一块
– 大蒜三瓣
– 大葱一段
– 小米辣六个
– 花椒粒少许
– 料酒、胡椒粉、鸡粉、白糖、生抽、盐、蚝油适量
– 淀粉、食用油各适量
二、制作步骤
1. 处理牛蛙:
– 将牛蛙宰杀洗净,切成小块。
– 加入适量的料酒、白胡椒、淀粉和姜片,抓匀腌制半小时,去腥提鲜。
2. 准备配料:
– 生姜切片,大蒜对半切开,大葱切段。
– 小米辣斜切段,莴笋去皮后切滚刀块,芹菜切段。
3. 炒制河蛙:
– 锅中加入适量食用油,烧至五成热时,下入腌制好的牛蛙滑油至变色,捞出沥油。
– 另起锅留底油,加入姜片、蒜米、大葱段、泡红辣椒和花椒炒出香味。
– 放入牛蛙,加料酒翻炒均匀。
4. 煮制入味:
– 加入泡椒水,倒入适量清水,盖上锅盖大火煮沸后转中小火煮五分钟。
– 加入莴笋和芹菜,继续煮一分钟,再加入小米辣煮至断生。
5. 调味收汁:
– 调入适量生抽、鸡粉、盐、白胡椒粉、糖和蚝油,翻炒均匀。
– 最后大火收汁,出锅前淋上熟油增香。
三、色香味俱全
成品泡椒牛蛙色泽红亮,泡椒的酸辣与牛蛙的细嫩肉质完美融合,口感既有泡椒的清爽酸辣,又有牛蛙的鲜美嫩滑。余味中带着一丝麻辣,让人回味无穷。
四、营养价值
牛蛙富含高质量蛋白质、维生素A、维生素B1、锌、硒等营养成分,具有滋补解毒的功效。泡椒则富含维生素C和其它抗氧化物,能促进消化,增进食欲。这道泡椒牛蛙既美味又养生。
泡椒牛蛙不仅味道独特,制作过程中更融合了多种香料和调味料,使其成为一道色、香、味俱佳的菜肴。如果你喜欢川渝风味的美食,不妨试试这道泡椒牛蛙,绝对会让你一尝难舍!