泡椒牛蛙 (Pickled Chili Frog)

泡椒牛蛙:辣中求鲜的极致享受

在川渝地区的夜市或小吃街上,泡椒牛蛙是一道不可错过的特色美食。这道菜融合了泡椒的酸辣和牛蛙的鲜美,让人一尝难忘。今天,我们就来详细介绍这道泡椒牛蛙的制作方法及其独特之处。

一、食材准备

主料:

– 牛蛙两只,约750克

– 泡椒150克

– 老坛泡椒水50克

辅料:

– 莴笋一根

– 芹菜两根

– 生姜一块

– 大蒜三瓣

– 大葱一段

– 小米辣六个

– 花椒粒少许

– 料酒、胡椒粉、鸡粉、白糖、生抽、盐、蚝油适量

– 淀粉、食用油各适量

二、制作步骤

1. 处理牛蛙:

– 将牛蛙宰杀洗净,切成小块。

– 加入适量的料酒、白胡椒、淀粉和姜片,抓匀腌制半小时,去腥提鲜。

2. 准备配料:

– 生姜切片,大蒜对半切开,大葱切段。

– 小米辣斜切段,莴笋去皮后切滚刀块,芹菜切段。

3. 炒制河蛙:

– 锅中加入适量食用油,烧至五成热时,下入腌制好的牛蛙滑油至变色,捞出沥油。

– 另起锅留底油,加入姜片、蒜米、大葱段、泡红辣椒和花椒炒出香味。

– 放入牛蛙,加料酒翻炒均匀。

4. 煮制入味:

– 加入泡椒水,倒入适量清水,盖上锅盖大火煮沸后转中小火煮五分钟。

– 加入莴笋和芹菜,继续煮一分钟,再加入小米辣煮至断生。

5. 调味收汁:

– 调入适量生抽、鸡粉、盐、白胡椒粉、糖和蚝油,翻炒均匀。

– 最后大火收汁,出锅前淋上熟油增香。

三、色香味俱全

成品泡椒牛蛙色泽红亮,泡椒的酸辣与牛蛙的细嫩肉质完美融合,口感既有泡椒的清爽酸辣,又有牛蛙的鲜美嫩滑。余味中带着一丝麻辣,让人回味无穷。

四、营养价值

牛蛙富含高质量蛋白质、维生素A、维生素B1、锌、硒等营养成分,具有滋补解毒的功效。泡椒则富含维生素C和其它抗氧化物,能促进消化,增进食欲。这道泡椒牛蛙既美味又养生。

泡椒牛蛙不仅味道独特,制作过程中更融合了多种香料和调味料,使其成为一道色、香、味俱佳的菜肴。如果你喜欢川渝风味的美食,不妨试试这道泡椒牛蛙,绝对会让你一尝难舍!

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